Att slippa ryggont, bygga muskler och allmänt må bättre genom att sitta aktivt låter ju bra. Men det finns en hel del olika sätt att sitta på, och det kan även vara en utmaning i början. Vi pratade med Annelies van Dijk, sjukgymnast och MA Karolinska i ergonomi från
Kategori: Uncategorized
Minska din stress med natur – även mitt i stan
Jobba på fik och kontorshotell – mysigt och hippt? Eller döden för ryggen…
Att jobba utanför ett kontor är inte alltid så befriande som det ser ut Vi ser dem sittandes i rader bakom uppslagna dataskärmar, ofta med hörlurar över mössan och ett ansiktsuttryck av stor koncentration. För många är detta bilden av ett kreativt, fritt arbetsliv i läckra omgivningar. Och visst är det viktigt med design och…