Det enkla svaret är ja. Nu har en studie gjorts på 25 personer där man studerat hur olika sittdjup påverkar din kropp. Kanske har du känt någon gång när en stol är fel inställd att dina muskler inte kan slappna av och att du ganska snabbt känner dig obekväm. Fel inställning på din stol kan…
Kategori: Uncategorized
Forskning visar att variation är bäst
Kan man forska på sittande? Ja, absolut. Forskare vid Institute for Biomechanics, ETH Zurich i Schweiz har med hjälp av MRI-scanning undersökt hur ryggraden reagerar på olika sätt att sitta. De tittade på att sitta upprätt och jämförde det med att luta sig tillbaka i en stol och vad sittställningarna gör för vår ryggrad och…
En studie på fyra olika stolsmodeller
I en studie gjord vid Cardiff’s universitet i Storbritannien har man forskat på hur olika stolar påverkar nedre ryggen och nacken. Studien testade fyra olika typer av stolar, två dynamiska, knästödsstol och balansstol och två statiska, sadelstol och en standard kontorsstol men utan ryggstöd. I studien utförde i övrigt friska volontärer en skrivuppgift medan de satt…
Packa upp din nya stol
Må bra i ryggen – även hemma
Expertens 6 bästa tips när du jobbar hemma Det kan verka en smula paradoxalt att vi som satsar på bra arbetsmiljö på jobbet, med ergonomiska stolar och höj- och sänkbara skrivbord, slänger oss i en soffa eller sitter på hårda köksstolar när vi jobbar hemma. Men det finns lösningar på hur du kan få kroppen…