Har du någonsin upplevt ryggsmärta efter en lång dag i kontorsstolen? En studie från Kanada ger oss en enkel förklaring till varför vissa utvecklar ryggsmärta medan andra inte gör det, och det handlar om rörelse. I studien undersökte de hur människor sitter och om deras små kroppsrörelser kan förklara varför vissa människor får ont i…
Det har man nu i forskningsartikeln “Significance of Lower Body Postures in Chair Design” från ett universitet i Sydkorea försökt ta reda på. Forskningen hade fokus på bål-lårvinkeln och knävinkeln. Med hjälp av sensorer som läste av muskelaktivitet tittade man på förändringar vid olika rygg- och nackvinklar när studiens deltagare satt i sex olika sittställningar. …
Det har forskats en hel del på vår ryggrad eftersom det är en så otroligt viktig och komplex del för vårt mående. I en vetenskaplig studie gjord i Kanada undersöktes hur olika kontorsstolar påverkar hur ryggraden och bäckenet ändras beroende på hur man sitter. Forskarna tittade på hur utformningen av en stol kan påverka kurvan…
Det enkla svaret är ja. Nu har en studie gjorts på 25 personer där man studerat hur olika sittdjup påverkar din kropp. Kanske har du känt någon gång när en stol är fel inställd att dina muskler inte kan slappna av och att du ganska snabbt känner dig obekväm. Fel inställning på din stol kan…
Kan man forska på sittande? Ja, absolut. Forskare vid Institute for Biomechanics, ETH Zurich i Schweiz har med hjälp av MRI-scanning undersökt hur ryggraden reagerar på olika sätt att sitta. De tittade på att sitta upprätt och jämförde det med att luta sig tillbaka i en stol och vad sittställningarna gör för vår ryggrad och…
I en studie gjord vid Cardiff’s universitet i Storbritannien har man forskat på hur olika stolar påverkar nedre ryggen och nacken. Studien testade fyra olika typer av stolar, två dynamiska, knästödsstol och balansstol och två statiska, sadelstol och en standard kontorsstol men utan ryggstöd. I studien utförde i övrigt friska volontärer en skrivuppgift medan de satt…
